Pregnancy Travelog - Braxton Hicks?

Assalamualaikum.

Ni nak cerita pasal last week hari Jumaat dan weekend hari tu. 

Hari Jumaat hari tu tetengah jalan nak pergi lunch, ada rasa contraction dekat ari-ari. Jalan 10 langkah, rasa sakit kat ari-ari. Risau jugak masa tu. Kang terberanak tengah berjalan kang satu hal pulak. Dah lah sorang masa tu. Kawan tunggu kat kedai makan je sebab sebelum tu I nak beli barang sikit dan g bank. Nasib sekejap je jadi..lepas makan dah ok.

Maybe tu tanda uterus mengecut or Brixton Hicks.

Pastu nak dijadikan cerita..hari Sabtu malam masa nak tido, baby tetibe mengeras. Mengeras yang amat keras sampai sakit pinggang tapi tak tahu nak describe sakit macam mana dan kat mana.

Bende tu jadi lepas hubs letak olive oil dekat perut. Padahal tetiap malam lepas masuk 8 bulan ni, tu lah rutin hubs sebelum tido. Memang akan letak minyak. Bukan urut pun. Sapu macam biasa. 

Tapi ni jadi lepas je letak minyak. Masa tu baring tak kene, mengiring kanan tak selesa, mengiring kiri rasa lenguh. Hubs tanya sakit mana, tak tahu nak jawab sebab rasa semua lah sakit kecuali bahagian pinggang ke bawah. Ari-ari ok je..tak rasa sakit apa. Masa tu dah agak, ni mesti bukan kes nak bersalin sebab tak rasa sakit kat ari-ari. Ni mesti kes baby mengeras je ni.

Lama jugak lah. Dari kul 12 malam sampai 4 pagi. Tapi kul 3 pagi tu, dah habis ikhtiar...hubs kate, cuba lah minum air zam-zam dan makan kurma sikit. Kot ok lepas tu. Masa nak suap tu..suh hubs hold dulu sebab rasa nak muntah. Elok je habis cakap, muntah lah. Ingatkan sikit tapiiiii...habis atas baju, atas katil lagi..tak sempat berlari g toilet, kat lantai lagi..masuk toilet belum apa-apa dah sembur 1 toilet. Ni lah muntah yang paling teruk pernah jadi dalam hidup. Serius tak pernah macam ni. Dah lah dinner makan butter prawns byk gila siap ratah butter tu. So imagine lah macam mana berminyaknya lantai yang kene muntah tu. 

Kesian kat hubs, dia lah yang bersihkan semua sampai loya tak boleh nak bercakap. Masa tu hilang sikit sakit sebab dah melepek dalam bilik air. Dah tak boleh nak bangun masa tu. Disebabkan kesian kat hubs dah lah tak boleh tdo, kene bersih muntah pulak..I pun tolong lah basuh bilik air. Berminyak sangat. Hubs pun tukar cadar, sembur febreze kat tilam, basuh lap kaki semua lah. I basuh baju tido pun dah rasa..oi loya nya.

Lepas dari kul 4 tu, minum air zam-zam sikit, pastu try baring. Masa ni dah tukar bilik dah sebab bilik tido dah bau masam. So tido bilik tetamu. Hubs pun baring-baring je sebelah. Bila dia rasa I dah tido, baru dia tido. Tu pun dekat kul 5. Dia tahu I tido pun sebab dia kate I mengeruh. Penat sangat sampai macam tu.

Esok baru ganti tido. I je lah yang tido. Hubs buat laundry, mop lantai lagi skali, basuh toilet balik, vacuum, basuh kain siap. I..tido je dari pagi sampai petang. Bangun sekejap nak makan. Tu pun alas perut bukan sebab I lapar tapi sebab tak nak baby kat dalam lapar. Dah kenyang baru lah dia tak kacau I tido. Kalau tak kene tendang je nanti.

Yang I boleh cakap, pengalaman baby mengeras tu memang sakit dan tak selesa yang amat. Sampai sekarang kalau baby mengeras terus trauma takut jadi lagi. Kalau dia nak kuar dah tak kisah. Ni rasanya dia macam seronok lagi kat dalam tu.

Bila I google, berikut antara sebab-sebab perut menegang semasa mengandung :

1. Bayi bergerak dengan aktif
2. Ibu sangat aktif
3. Semasa senaman atau membawa barang berat
4. Perut penuh
5. Mengurut perut
6. Semasa atau selepas hubungan seks
7. Dehidrasi

Cara menangani perut mengeras semasa hamil

1. Tukar aktiviti atau posisi
2. Berehat lebih lama
3. Minum air secukupnya (sekurang-kurangnya 8 gelas air kosong sehari)
4. Buang air kecil dengan kerap
5. Tarik nafas dalam-dalam dan lepaskan
6. Usap perut perlahan-lahan

Lepas dari malam tu, I boleh tido malam mcm biasa. Still lena cuma bangun g toilet sekali or dua kali dan kadang-kadang bangun kuatkan kipas. Panas woo. Kalau bukak aircond pun, 17 degree tu tak pakai selimut pun. Ntah kulit apa pun tak tahu hahaha.

Khamis ni last check up. Hopefully semua ok dan tak kene tahan lagi hehe.

Thanks for reading=)

Love,

Nurul

Pregnancy Travelog - At 37 weeks

Assalamualaikum.

Hari ni ngam-ngam 37 weeks. Kemarin rasa baby dah tak pusing dah. Sekali semalam dia buat pusing tengah-tengah malam sampai tak boleh tido. Dengan tendang kuat, mengeras, berpusing...last-last lapar. Kejut hubs g ambik roti kat bawah. Nasib ada spare roti. Kalau tak 1 hal pulak kene keluar g beli sebab kat rumah tak ada stok makanan pun since sebulan lepas.

Bukan malas nak masak tapi memang tak boleh masak. Rasa nak muntah. Macam early pregnant dulu.Nasib lah baby boy...kalau girl, mesti besar nanti tak minat masak hahaha.

Nampak gayanya memang dia tak nak kuar lagi ni. Hari tu kami ada lah pujuk dia jangan kuar awal sangat. Kalau nak kuar, kuar masak 39 weeks or ngam-ngam due date sebab tukang urut tak available kan. Tapi nak dijadikan cerita, lepas kami ni merata cari tukang urut lain nak spare kot terberanak awal, skali yang akak ni boleh whatsapp kate available bila-bila masa dah. Tak tanya pulak kenapa. Mungkin customer dia yang sebelum ni tak jadi ambik sebulan kot. So dia tunggu je I beranak dan terus boleh datang rumah. Alhamdulillah, rezeki baby.

Next week ada last check up dengan hospital putrajaya. Lepas tu, tunggu masa je lah kot. Tengok lah doc nak macam mana. Kali ni last nak cuba tengok muka dia..if not, I redha je lah tengok masa keluar nanti.

Doakan I senang bersalin normal, dipermudahkan segalanya dan selamat semuanya. Amin.

daaaa...

Thanks for reading=) 

Love, 

Nurul

Untuk Baby

Assalamualaikum baby,

Hari ni mummy nak luahkan perasaan mummy sikit. Dah lama mummy simpan tapi hari ni baru nak tulis.

Sejak dari 6 bulan lagi, susah betul mummy nak tengok muka baby masa buat scan. Sampai doc yang buat scan 4d pun give up nak tekan perut mummy supaya uri beralih sikit dari muka baby. Baby duk dekat dengan uri. Pastu tutup muka dan telinga. Puas pujuk, tak jalan jugak. Bertepek dengan uri tu. The best gambar pun nampak mulut baby muncung. Tu lah the best pun.

Sampai lah setiap kali pergi check up..mesti tak boleh nampak muka. Puas lah doc tekan perot mummy, mummy minum air banyak...konon orang cakap nanti baby timbul lah apa lah..ada yang cakap minum air orange..semua lah dah buat. Tak nampak jugak. 

Last check up..mummy minum air orange, baby tutup muka baby dengan 2 belah tangan baby. Sudahnya mummy dengan daddy dapat bilang jari je. Tak tahu lah baby malu apa. Kalau ikut perangai pemalu tapi nakal..tu memang anak daddy sangat.

Jadinya bila dah genap 36 minggu ni, mummy berserah je lah..apa-apa pun mummy tunggu je lah baby keluar. Suprise muka baby macam muka mummy or muka daddy.

Satu lagi mummy mintak kat baby...kalau tak nak tunjuk muka pun, tolong lah jangan tendang kuat sangat perut mummy ni bila lapar. Ni tendang macam nak tendang bola. Senak sampai ke pinggang ok..Sakit tau. Mummy tak tahu dah nak buat apa..sampai pagi petang siang malam dah makan nasik. Badan mummy ni dah naik 15kg tapi baby relex je 2.1kg je. Nampak sangat nafsu mummy yang menggila. Ni mummy harap dalam pantang nanti turun banyak. Padahal kalau ikutkan selera makan mummy...tak adalah mengidam macam-macam. Ntah lah..mummy ni jenis senang gemok kot hahaha.

Yang mummy nak puji, baby jarang bagi masalah bila malam. Jarang buat mummy tak tido malam. Cuma bangun kencing tu memang wajib lah. Sekali je mummy bangun makan kul 3 pagi. Tu pun silap mummy jugak g makan lunch lambat pastu tak makan malam dah.

Hari ni ngam-ngam 36 minggu tapi baby tak engage lagi. Mungkin baby dengar kot bila mummy dengan daddy cakap suh keluar ngam-ngam due. Sebabnya..mummy tempah orang jaga dan mengurut masa pantang nanti ngam-ngam due date baby. Mak cik tu tak available kalau awal sangat. Kalau tak, terpaksa lah mummy cari orang lain tapi deposit dah bayar pulak.

Walaupun rasa dah tak larat nak bawak baby dan ada rasa tak sabar nak tengok baby, tapi mummy gagahkan jugak. At least lepas lah stage premature..biar masak ranum dulu baru keluar k.

Baby, hopefully baby sihat kat dalam tu ye. Bila keluar nanti jadi budak baik k. Senangkan mummy n daddy jaga baby. 

Love you too much..muahhh

 

Love, 

Mummy

My Birthday + Our Second Wedding Anniversary

Assalamualaikum

Bulan February adalah bulan birthday and anniversary. Laki I saje je pilih date couple dulu on my birthday, nikah pun nak dekat dengan birthday sebab katanya senang nak celebrate. Padahal kedekut hadiah kan hahahaha..

Since dah besar perut I masa birthday + anniversary tu, makanya tak boleh nak berjalan jauh sangat dan I pun malas nak plan nak g memana nak celebrate. Cukup g tengak movie kat TGV indulge tu je. Makan-makan sikit dah cukup. Dan buat pertama kalinya tak ada hadiah. Tak apa..Tak rasa apa dah sekarang sebab rasa tak sabar nak tengok anak lagi banyak hehe.

Actually, birthday I masa 5 Feb, anniversary 10 Feb...g tengok movie on 7 Feb tu..tapi masa 10 Feb tu..tak ada rasa nak celebrate pun. Sebabnya, balik je keje dah penat plus start dari awal Feb dah jarang masak malam. Asal balik keje je terbongkang. Bukan penat buat keje pun tapi penat jalan nak g toilet jauh. Dah lah sekarang ni kalau nak terkencing, dan dan tu nak terkencing. Terkangkang-kangkang jalan. Macam penguin dah.

Malam anniversary tu tak ada mood nak makan. I request nak roti canai telur je. Hubs makan mihun sup. Sadis sangat kan tapi weolls ok je hahaha..Malas nak ambik gambar sebab sadis sangat makanan nya. Tak apa, janji perut ok, makan kenyang..rehat cukup.

Tunggu lah sebelum bersalin ni ingat nak gak g makan kat mana-mana yang rasa best sikit. Dah lah tekak sekarang ni pangkah besar kat fast food, yang deep fry pun tak boleh. Western pun jarang-jarang boleh makan. Yang boleh, nasik je. Pagi petang siang malam nasik. Perot bapak sangat baby ni. 

Ok lah..sampai sini je dulu. Lupa dah nak update apa lagi sebab dah lama sangat simpan cite hahaha..

Jumaat ni masuk 35 weeks dah..OMG!!!!! Terus nervous.

Thanks for reading=) Love, Nurul

Pregnancy Travelog - Almost 32 Weeks

Assalamualaikum.

Lepas masuk third trimester ni, rasa masa berjalan dengan cepat pulak. Tup tup dah nak masuk 32 weeks. Nanti pejam celik pejam celik tunggu masa baby nak pop up je. Berdebar pulak.

Rasa baru je lepas morning sickness masa 5 bulan hari tu...tup tup bila pertengahan 7 bulan ni tetibe selera makan hilang. Kadang boleh muntah. Ada je bau makanan yang tak boleh nak bau. Even dengar hubs burp pun terus muntah. Rasa macam geli je dengar org burp..Padahal sebatu kawan tu lari tp still. Ntah apa perangai pun tak tahu sekarang ni. Semua benda rasa geli. Termasuklah tengok dan bau kari. Makan je tapi tak lama pun kari tu bermastautin dalam perut. Yang peliknya, kari mamak boleh pulak makan.

Tu belum lagi bau sabun basuh baju. Ntah hapa-hapa sekarang ni tak boleh bau pulak. Naik pening lah hubs. Nak jemur baju pun fikir banyak kali. Sudahnya dia hantar dobi. Tapi sabun dobi wangi pulak. Suruh dia g tanya org dobi tu pakai sabun apa, dia tak nak pulak. Ntah apa-apa.

Ni gambar semalam dekat Astaka Morocco, Taman Botani, Putrajaya. Dalam tak sihat, turun padang jugak untuk bantu photo shoot new product untuk Tihanna. 1st time ada gambar pregnant berdua dengan hubs. Dah nak beranak baru nak ada gambar hahaha.

Baru naik 11 kg muka dan badan dah kembang semangkuk. Tak tahu lah kalau jenis memang boleh makan dari awal mengandung sampai akhir, mau naik dekat 20kg agaknya. Masa tu mungkin jadi tong bergerak. Dah tak jadi comey macam penguin dah kot.

Bukan tak sihat apa..badan tetibe berangin dan kepala baby duk kat atas. Sengkak dan susah betul nak bernafas. Kalau duduk saje lagi lah tak boleh nak buat apa kan. Jadinya ke hulu ke hilir jugak lah. Balik tu lembik. Tak lalu nak makan tengahari, tapau makan petang. Malam tu tak makan sebab rasa kenyang lagi. Tapiiiii...kul 3 pagi baby buat mogok dalam perut aih. Dia duk lah bergerak macam main roller coaster dalam perut mummy dia. Bangun makan cornflakes sebab suspect dia ni mesti lapar. Lepas tu baru lah diam. Jarang sangat-sangat dia kacau masa tidur. Biasanya bangun 2 3 kali sebab nak buang air kecik je. Semalam merasa lah bangun makan malam-malam buta. Baru tahu gini rupanya bila lapar malam-malam. Lepas tu susah nak tidur. Janganlah hari-hari macam ni ye, baby. Esok mummy nak keje dah jadi macam zombie. Mummy bukan jenis senang nak tidur kalau bukan katil sendiri.

Sekarang ni pun giat duk survey set berpantang tapi yang berkenan di hati macam set berpantang NR. Macam best je. Review banyak yang tulis pasal turun berat badan dengan banyaknya. Kadang depends pada badan jugakkan. Jenis I ni yang lemak tepu dah bertahun ternak, tak sure lah macam mana. InsyaAllah niat di hati memang nak gigih berpantang. Niat kena ada. Action kena bersungguh hehe..

Thanks for reading=) 

Love, 

Nurul

Pregnancy Travelog - Preparation For New Comer

Assalamualaikum.

Alhamdulillah dah masuk 28 weeks hari jumaat minggu lepas. Sebenarnya dah tunggu lama nak makan NANASSSSSSS!!!. Tu je mengidamnya. Sebelum ni sip sekali je juice nanas kawan punya. Eventho sebelum ni ada pengalaman makan nanas bukan punca keguguran I tapi still kene berjaga-jaga. 

Ok..sehingga hari ni, eh..bukan sehingga hari ni sangat lah..sehingga akhir tahun lepas, barang-barang baby dan mummy dah 80% dah beli. Especially yang besar-besar dah settle awal. Beli mana yang patut je pun. Malas nak beli banyak-banyak since kita belum tahu anak kita macam mana kuar nanti. Lagipun tu semua nafsu mummy je lelebih, kan? hehehe..

Yang I dan beli dan mungkin ada sesetengah belum sampai lagi sebab beli kat Malaysia tapi I post ke rumah cousin di UK sebab bila compare harga plus shipping still wayyyyy cheaper than kat sini. So, kena rajin buat research.

Stroller

Ni yang I beli dulu kebetulan babyhouz ada sale Babyzen Yoyo. Beli yang newborn je dulu. Masa ni pun awal pregnancy lagi, so we chose black color pack saje. No pink no blue..color safe sangat. Tak apa, color pack boleh tukar. 

Babyhouz offer for combination newborn + 6 month+ hanya RM1999.00 masa tu tapi color pack hitam untuk 6 month + tak ada...end up, beli newborn je dlu. Yang 6 month+ i beli lain di UK. 

Bila combine both purchase, murah dari babyhouz offer. A good bargain I guess hehehe.

Abah dah berapa kali tunjuk gambar mima xari..dia tak cakap dia nak sponser tp anak dia boleh sense kot..I cakap no no no..tak nak yang bulky. Nak beli 1 je stroller yang senang untuk travel sebab kitorang plan nak g travel with or without baby..janji stroller mesti travel friendly dulu. No bulky stroller, please! hehe

Baby cot + Bedding Set

Beli yang simple je kat Baby Palace IoI City Mall..tu pun sebab dah habis survey masa g expo kat Midvalley hari tu. Balik ke Baby Palace jugak sebab murah RM100. Tak perlu mahal-mahal sebab belum tentu baby nak tido dalam cot. Tapi yang ni memang kene train dari kecik ni. No tido atas katil dengan mummy daddy..tido sendiri ye. 

Harapnya jangan lah daddy dia malam-malam g angkat anak dia tido tengah..ada yang kene denda berjaga malam kang=p

Clothes

Kebetulan parents ke US meeting sambil jejalan, jadi carters kat sana sangat lah murah. They got rompers around US1 - US10 je..murah yang amat. Bila rasa kain carters yang jual dekat malaysia, memang jauh beza lah. Jadi suh mak pilih yang unisex je sebab tak sure baby boy or girl lagi. 

Ada certain rompers especially yang tido malam, I beli kat mothercare or pumpkin patch UK. Since mothercare kat sini walau sale, still mahal (bagi I). At least I jimat berganda.

Breast Pump

Pilihan pertama dah akhir, Medela freestyle. Memang dapat good reviews cuma kita kena invest sikit lah. Niat di hati memang nak exclusive breastfeed.

Tommee Tippee Closer To Nature Complete Stater Kit

Ni beli dari amazon.uk since masa ni ada offer GBP15 untuk each purchase of GBP80 keatas. So apa lagi..grap lah selagi boleh. I dapat ni murah berganda dari orang jual di Malaysia yang cheapest around RM480. Yang lain almost RM700 pun ada. 

Senang beli complete set sebab semua dah ada. Tak payah fikir mana nak beli steamer, nak beli sterilizer, botol lagi..jadi senang, sekali harung dan sekali jalan je blh slash terus dari list.

Health Kit

Yang ni senang sebab ada semua jugak. Tak payah fikir sikat lah, kepit kuku lah..semua lengkap. Tak payah banyak keje nak g mencari dah memilih.

Drying Rack

Munchkin drying rack ni kat sini around RM109. Gila bapak mahal. Nyaris I cancel je nak beli. Tapi amazon tetap jual murah hahahaha..Apa lagi..rembat lah seketul.

Muslin Square (Kain Lampin)

Tak beli banyak pun. Beli dalam 10 helai gitu je. Ni pun macam serba guna. Tak semestinya nak bedung dia. Nak lap muntah dia pun boleh. Jadi baik jugak kalau ada.

Nursing Pillow

Yang ni DIY dan guna kekabu yang sedia ada. Hari tu kan buat maternity pillow jadi beli lebih sebab nak buat nursing pillow dan set tilam kekabu baby. Jimat berganda kalau buat sendiri. Just beli kain dah rajin menjahit je. Almost 2 bulan tak bukak mesin tapi sekali bukak, better siapkan mana yang belum siap hehe..

Pattern? Tengok kat google dan lukis hentam keromo asal nampak bentuk hehehe

Maternity Pillow

Ni lah bende 1st I buat masa tahu pregnant. Puas hati tido dapat peluk bantal ni. FYI, bantal ni setinggi I yang tak berapa nak tinggi ni. Buat sebelah je sebab bila 2 belah macam ambik space besar sangat. So I decide buat sebelah je. Kalau nak mengiring belah kiri, pusing ke belah kiri. Jadi ada lagi space untuk cuddle dgn hubs since I tido tak boleh tak pegang dia. Pegang sipi2 pun tak apa hehe.

Set Tilam Kekabu

Pun DIY. Yang sarung dalam untuk letak kekabu dah siap. Tinggal nak sumbat kekabu dan buat sarung luar je. InsyaAllah akan complete soon.

Miscellaneous

Barang yang kecik-kecik macam minyak yuyi, lotion, sabun basuh baju baby, bath tub etc, beli kat sini je. Yang kecik-kecik je belum beli. InsyaAllah by 8 month boleh complete semua dah. Tak ada dah barang besar-besar nak beli. Tunggu nak basuh dah install je. 

Car seat dan baby carrier, tu boleh tunggu lepas bersalin. Masa pantang pun boleh beli. Memula target car seat britax first year sbb boleh guna until 4 years, harga pun way cheaper dari sini, tapi tu kemudian lah. Kang kalau rasa perlu..beli je kat uk dan cousin post kan or sweet cherry pun not bad..murah dan nampak ok jugak.

Baby carrier still confuse lagi. Tak apa, stroller ada dah kalau xnak ada baby carrier pun.

Set pantang bersalin pun dah survey cuma tinggal nak beli je. Hopefully within 3 months sebelum baby pop up, semuanya goes smoothly and well.

Ada lagi few things yang tak penting pun beli hahaha..nafsu mummy memang melebih. Tu pun duk pujuk hati jangan beli nuna leaf..membazir membazir.

SILA KATAKAN YANG NUNA LEAF NI MEMBAZIR...PLEASE!!! HEHEHE

Thanks for reading=) 

Love, 

Nurul

Pregnancy Travelog - 24 - 27 Weeks Old

Assalamualaikum. 

Since 1st check up masa 6 bulan hari tu..hati ni meronta-ronta nak tahu jantina baby. Ye lah..nafsu mak nak shopping baju membuak-buak. Anak tak ada apa-apa pun, maknya yang lebih. hehehe.

Takut jugak kalau nak beli pink, tapi keluarnya yang ada burung haha..jadi untuk langkah selamat, kami pergi scan. Memula nak buat 4D tapi kebetulan doc tu tak pandai nak guna sebab mesin baru. Sudahnya dengan 2D je dulu. Masa ni macam confuse lagi.

Tapi bila seminggu lepas tu, kami try buat 4D. Susahnya baby nak tunjuk muka. Dekat je muka tu dengan uri. Dah macam-macam buat nak suh tunjuk muka. Kang dia tutup telinga dengan tangan, kang tetiba tapak kaki kat muka..sampai doc cakap dah macam gymnastic pulak baby ni. Kang mendongak pulak. Macam-macam kerenah. Tu pun dalam duk kacau baby ni, sempat dia menendang kuat kat mummy dia. 

Lama duk dalam bilik scan baby. Akhirnya ni je the best photo yang boleh print. Muncung mulut tu. Marah sangat kot orang kacau dia=)

 

Assalamualaikum..anak mummy!=)

Alhamdulillah baby sihat, air ketuban ok, cukup sifat insyaAllah..dan kami pun berdoa yang baby sempurna semuanya. 

Cumanya bila dah masuk 27 weeks ni, tido dah tak boleh terlentang..kene mengiring je. Kalau tak dia duk kick je. Kuat pulak tu. Sudahnya mummy dia tak dapat tido. Kang bangun nak kencing, kang senak perot. Dah lah lately ni cuaca tak menentu...hidung tersumbat bukan blh nak tido mengiring..esoknya kene MC pulak hehehe.

Barang baby almost 80% completed. Tinggal yang kecik-kecik je. Cuma barang pantang je belum beli lagi.

Thanks for reading=) 

Love,

Nurul

Pregnancy Travelog - Supplements dan Makanan Sunnah

Assalamualaikum.

I nak share apa yang I amalkan (walaupun kadang tertinggal jugak) masa pregnant ni. I baru je start makan sejak nak masuk 5 bulan ni. Sebelum ni just amalkan kurma dah kismis untuk hilangkan pahit mulut dan kudapan lepas lunch. Supplements lain tak makan lagi sebab still muntah.

So cukup je 5 bulan, apa yang I makan adalah :-

Double Strength Fish Oil - GNC

Ni kalau tak makan pun tak apa, tapi bagus untuk otak baby. Nak beli brand lain pun boleh. Banyak brand yang ada kat market sekarang ni. Even GNC siap ada yang triple strength lagi. Tapi I just beli yang double strength. Jimat pun jimat sebab makan sebijik sehari dah cukup. Kalau beli brand lain, ada yang suggest makan 2-3 bijik sehari. Eventho a bit costly, tapi benifit comes with the price hahaha.

Source SINI

B-Complex - Shaklee

B-complex ni tak beli pun. Kakak ipar kasi. Dah lama terperam tapi being me yang pemalas makan semua bende alah macam ni, sampai sekarang baru bukak.

Nak tahu benefits B-complex, click SINI

Kalsium

Pil kalsium tak ada brand apa-apa. Just mintak dekat klinik je masa check up. Doktor tak suggest pun makan tapi I yang mintak sebab sakit pinggang. Padahal kalau ikut history, sakit pinggang I tak boleh buat apa pun sebab memang dari sejak belum kahwin lagi memang ada masalah pada pinggang. Tapi kita tawakkal je lah. Just bekalan untuk baby since susu dan kekacang kurang boleh minum/makan.

Benefits kalsium click SINI

Kapsul Virgin Coconut Oil - Catalyst

Ni bagus especially untuk melancarkan masa bersalin nanti. Masa dah masuk 7 bulan, cuba sapu yang liquid dekat private part. InsyaAllah kurang koyakan.

Benefits of VCO click SINI

Susu Kambing - Nutri Goat Miracle 8

Yang ni mak bagi. Memang susu kambing ni tak bau dan tak manis sgt. Sebelum ni kalau I nak minum susu tepung yang kene bancuh sendiri memang kirim salam lah. Sebab I ada sejenis penyakit geli dan nak muntah. Ntah hapa-hapa kan..tapi susu kambing ni, memang best. Since tak boleh minum direct, I buat ais krim. Minggu ni perisa jagung. Bancuh susu dan jagung dalam tin tambah madu sikit dan without perasa tiruan. Bila dah habis susu ni, nak consume yang pil pulak. Tak payah buat ais krim dah hehehe.

Ni untuk elakkan anak jaundice ye..sila minum ye ibu-ibu sekalian. Even yang akan jaga I seminggu masa pantang nanti pun dah pesan awal-awal suh minum susu kambing untuk elak anak terkena jaundice.

 

Qaseh Gold Adinda

Ini adalah sangat bagus. I amalkan masa bulan ke-3 lagi. Bagi I, QG ni bagi tenaga lebihan. Bukan main lagi aktif masa ni walaupun muntah-muntah. Mengandungi makanan sunnah dari kurma, buah tin, madu etc. Click SINI for more info.

Kurma + Kismis

I jadikan kudapan seharian. Bawak bekas tupperware kecik dalam handbag. Senang makan kat mana-mana pun. Kadang sebekas pun habis sehari. Buat hilangkan pahit mulut pun ya. Dari kita kunyah makanan yang tak berkhasiat untuk baby, baik kita makan makanan sunnah sebab baby makan apa yang kita makan kan.

Rasulullah (SAW) berkata bahawa sebuah rumah tanpa Kurma tidak mempunyai makanan.

Barli

Seminggu sekali mesti buat stock air barli. Letak dalam fridge sebab buat banyak, kan. Barli juga adalah salah satu makanan sunnah nabi. Jadi kita boleh amalkan. Sure tak ada kesan sampingan. Dari minum soya konon kulit anak putih, tapi sebenarnya tu mitos je. Kulit anak putih tapi sensitif. Terlebih soya pun tak bagus. Tak caya sila google.

So, SAY NO TO SOYA!!

Minyak Zaitun

Sebolehnya I akan masak guna minyak zaitun. Ni memang dari zaman I diet lagi. Untuk yang guna minyak sikit boleh lah guna minyak zaitun. Kalau nak deep fry..mati lah iolls..mahal kot.

Almond + Tembikai + Anggur + Delima

Haaa...yang senarai atas ni ntah lah kenapa baby tak suka betul. Almond tu sebab bila burp ada bau kacang. Padahal bukan apa sangat pun kan. 

Kalau makan tembikai pastu makan bende lain pulak, tetap muntah keluar tembikai saja. Apa perangai tak tahu yang dalam ni. Cukup pantang kalau makan tembikai. Sampaikan bulan ke 5 baru rasa tembikai tu adalah tembikai, kalau tak..memanjang pahit. Tapi kebaikan tembikai ni mmg tak dapat disangkal lagi. Lagipun memang salah satu makanan kesukaan Nabi.

Rasulullah (SAW) berkata: 'Tiada wanita yang mengandung dan makan tembikai air akan gagal untuk menghasilkan musim bunga yang baik di wajah dan baik dalam watak.

Anggur dan delima..yang jenis masam-masam sikit ni. Asal makan je, muntah lendir. Pastu tak berhenti-henti rasa nak muntah tapi tak keluar pun. 

InsyaAllah yang tak dapat makan lagi ni, bulan ke 6 atau ke 7, boleh cuba amalkan. Harapnya tak ada masalah dah masa tu. Nak masuk trimester dah kan. 

Kalau nak tahu lebih apa yang patut apa yang tidak patut diamalkan masa mengandung, sila lah buat research. Kalau kita sebagai orang Islam tak nak ikut apa yang Nabi suka makan dan sarankan untuk amalkan, kenapa orang Yahudi boleh. Kalau tak caya, boleh google amalan orang Yahudi start dari dia mengandung. Semua yang diorang amalkan, sama dengan apa yang Nabi amalkan.

Just sharing, kalau salah....tolong betulkan ya=)

Thanks for reading=)

 Love,
Nurul

Pregnancy Travelog - Mengidam vs Mengada

Assalamualaikum. 

Sejujurnya I tak ada mengidam pun sampai hari ni. Setakat rasa nak makan sekadar mengada tu ada. Bab makan tak ada mengidam tapi bab membeli mengidam macam-macam. Masa ni lah nak shopping macam-macam. Syaitan sangat tu.

Mengidam makan yang tak ketara teruknya..tapi I suka air warna merah. Untuk mengelakkan I minum air strawberry bergas tu..so alternative nya I tukar kepada air sirap. Padahal sebelum mengandung, bukannya peminat sirap pun. Jarang bebenor nak order air sirap sesaje kalau bukan telan masa kenduri rumah org je. Harap lah anak kuar muka pink-pink gitu hahahaha.

Bila dah gila air sirap ni, susu pulak tak boleh minum sangat. Pahit je mulut ni. Jadinya..I buat ais krim bandung guna susu kambing hehe..Sedap je makan. Sehari habis lah 2-3 batang.

Tu belum lagi I restock ais krim asam boi..tu lagi mengancam. Dapat pulak asam yang gila masin n masam tu, time hujan pun blh selamba makan. 

Pastu duk lah teringin ais krim kelapa. Ni kes orang duk pos kat fb lah ni. Jenuh lah hubs drive ke Jalan Alor kat Bukit Bintang tu. Kalau bukan sebab mengandung, mau dia balik saje-saje je. Jam kot tempat tu. Harap lah bini mengandung pastu buat muka sedih skit, terus pasrah hahaha.

I recommend ais krim (Sangkaya) ni sebab sedap dan I rasa lagi sedap dari Krabi Night Market. Rasa kelapa dan signature diorang letak dalam tempurung kelapa dan isi kelapa tu dia parut siap-siap. Pastu makan pulak kat tepi gerai tu..asal habis je topping (I ambik jagung je) slow-slow hulur sudu tambah topping hahahha..kate free kan..time ni hujan renyai...gigih betul g makan ais krim memalam buta. Sampai kul 10 lebih balik kul 10.30 mlm..sekejap je pun tapi punya gigih drive dr Seri Kembangan ke Bukit Bintang. Tu orang cakap...sayang bini, ikutkan je lah hahaha.

Pastu nak makan cendol. Dah selalu jugak makan yang dalam mangkuk plastik dan bekas plastik. Tapi rasa tak puas tu ada. Tak puas and mengada tu sama banyak kot. Saje nak manja-manja hahaha..tapi kan 2 minggu jugak I menyanyi kat telinga hubs cakap nak g kat belakang UNITEN sebab ada mamak jual cendol dalam mangkuk besi. Sekali semalam pergi, dah lah hujan renyai, boleh pulak mamak tu tak bukak gerai. Masa tu hubs dah pujuk konon nak balik Seremban ni, terus pekena Haji Shariff..tapi dia pun takat berani tak berani je nak janji bukak ke tak sebab selalu dia nak singgah biasa tutup. Harus rimas dengar bini nak makan cendol dalam mangkuk besi macamkan mangkuk tu boleh makan je hahaha.

Hari Ahad (semalam) memandangkan teringatkan bini dia ni nak makan sangat cendol, siap google cari no telefon kedai dan operation hours lagi..gigih lah dari Seremban 2 ke Seremban pekena cendol. Yang tang rojak pulak tak puas hati. Tak sesedap yang makan biasa. Boleh pulak hubs compare yang dekat masjid Bandar Sri Permaisuri n mamak kat sana punya lagi sedap. Ini mengundang padah namanya. Harus nanti I ajak dia pergi sana. Tak pun g rojak beratur kat Subang tu. Walaupun bagi I kat Subang tu kes ramai orang beratur je nampak sedap rojak tu. Kalau tak, biasa-biasa saje. Tapi kalau mengada tu datang, beratur pun beratur lah..asal rojak kan hahaha..ni kes dera laki.

Thanks for reading=) 

Love, 

Nurul

Pregnancy Travelog - 5 Months

Assalamualaikum.

Alhamdulillah hari ni genap 5 bulan pregnant. Banyak betul rintangan kali ni. Dengan tak boleh makan, dengan tak boleh bau bende busuk..eh yang wangi pun jadi busuk, dengan pemalasnya, dengan sensitif asyik nak nangis je bila tak tahu nak makan apa...macam-macam.

Bila dah sedar-sedar hari ni cukup 5 bulan, syukur pada Ilahi dengan kesempatan yang diberikan untuk jadi ibu ni. Rupanya bukan senang nak ada anak ni. Perlu tanam sifat tabah dan sabar tu lebih-lebih. Tu belum lagi bila dah keluar anak nanti. 

Syukur jugak ada hubs yang banyak membantu. Walaupun tak pregnant sebelum ni, bab kemas rumah dah basuh baju memang hubs buat. Tak paksa tapi dia sendiri-sendiri nak buat. So, dah ringan beban kat situ. Cuma dia tak lipat baju I je sebab katanya baju perempuan banyak bentuk hahaha

Actually, kami tak sangka pulak rezeki datang masa bulan puasa hari tu. Maklum lah baru je balik dari berjalan sebelum puasa, penat pindah rumah pun tak hilang lagi..dengan project kuih raya lagi..tetiba rezeki datang pulak time tu. 

Sepatutnya masa raya ke-4 dah period, sekali macam lewat seminggu..mak ni selalu lah mulut masin, dia cakap mengandung tu..siap kira brp bulan lagi. Tapi masa tu sedapkan hati kata tak kot sebab bulan lepas pun period awal seminggu. Tapi memang betul pun..mengandung dah sebulan ms tu. Hasil bulan puasa hehehe..

Bulan Pertama

Tak ada rasa loya-loya pun. Steady je. Semua bende boleh makan. Masa ni pun confuse, berat badan naik 2kg sebab makanan masa raya yang hari-hari nasik dagang (raya belah terengganu tahu ni) or naik sebab mengandung.

Bulan Ke-2 sampai ke-4

Dah start morning sickness lepas lunch hour sampai malam. Maknanya pagi no problem at all. Kalau orang cakap pengalaman muntah pagi sampai kuar air hijau.. I yang tu tak pernah. So I tak tahu macam mana muntah hijau kuning tu. Tapi alahan I adalah :

• Tak boleh bau sabun basuh. Walau lalu dekat mesin basuh dan ada bau sabun pun, dan dan tu jugak I akan muntah. Walau baru je makan 1 minit lepas. Lepas tu lapar.
• Tak boleh tengok minyak masak. Rasa nak muntah dan-dan tu jugak. Ini mungkin kes sebelum pregnant, I memang amalkan makanan seimbang (konon) dengan contral calories intake everyday. Jadi I masak everyday untuk bekal pergi office.
• Tak boleh masak, bau orang masak, bau makanan, makanan yang tinggalkan bau yang kuat..jadinya I makan je tapi memang takkan kekal dalam perut pun. Makan sebab ambik syarat je. Dah lah tak boleh masak, makan kat kedai pun tak boleh. Jadi kena bungkus je.
• Bau tudung lepas masuk kedai makan, bau minyak wangi, bau badan orang..even bau mulut sendiri pun tak boleh. Jadinya I akan aware dengan keadaan sekeliling dan akan gosok gigi or kumur mulut selepas makan. I tak muntah kalau gosok gigi tapi I akan muntah kalau tak gosok gigi lepas makan huhu.
• Tak boleh minum susu. Rasa pahit sepanjang hari. Ini memang parah untuk I bila nak breakfast. Ini adalah padah bila sebelum pregnant, pagi-pagi memang I akan minum fresh milk dengan cereal everyday. Sampai sekarang pun tak berani nak minum susu sangat. Jadi penyelesaiannya, I buat ais krim sirap bandung je. Since mengandung ni suka sangat air warna merah, jadi sirap bandung adalah yang paling ok nak campurkan dengan susu kambing. Jadi tiap-tiap malam lepas dia akan makan 2 batang ais krim hehe. Selesai masalah minum susu.
• Breakfast hanya boleh makan nasik lemak + roti canai je. Makanan yang nak sangat dielakkan masa control calories tu dah jadi makanan kegemaran pulak. Selama 2 bulan I hanya makan tu je untuk breakfast sampailah I boleh makan roti, mee dan segala macam lain lagi. Bila tengok nasik lemak jadi muak pulak sebab hari-hari makan.
• Makan chocolate rasa pahit tapi tetaplah makan jugak sikit. Sebab I memang tak suka kalau biskut or whatsoever makanan yang ada perisa strawberry etc. Jadi untuk elakkan lapar..beli saja. Makan pun kene beringat lah supaya beringat.
• Sebelum pregnant juga selalulah buat infused water. Hari-hari akan bawak 2 liter infused water untuk minum kat office. I selalu buat guna citrus and berries. Jadinya bila dah pregnant ni. Lemon memang tak pandang langsung. Jadi nak minum lemon n madu panas malam-malam or pagi memang tak kesampaian lah. Sampai kecut lemon dalam fridge. Berries pun tak pandang. Lagi lah kalau tembikai n betik. Pahit semacam buah tu. Yang orang lain makan manis bukan main, I boleh komen tak sedap n pahit hahaha..Ada sekali I makan laksa (berangin) dengan tembikai..boleh I muntahkan tembikai saje. Laksa seurat pun tak keluar. Sama lah dengan megi tapi sebolehnya tahan tak nak makan megi kecuali ada lah terlepas 3 4 kali sebab lapar sangat-sangat lepas muntah.
• Kes suka sangat infused water tu..sampai 2 liter sehari...bila pregnant ni jangan berani minum air banyak-banyak. Setengah mug tu pun dah banyak. Air masak memang tak berapa nak laku sangat. Minum pun sebab memang kena minum. Kalau terlebih, terima lah padah nasik berenang-renang dalam perut dan muntah balik.
• Masa pregnant yang 1st dulu (tak jadi), I langsung tak boleh minum nescafe. Minum je muntah. Sampai migraine seminggu sebab nak hilangkan ketagih tu. Ye lah, masa tu everyday nescafe. Kalau tak minum akan rasa lemau je. Tapi lepas je dari tu, I minum kopi O..sampai lah sebelum pregnant. Tapi macam biasa lah kan..yang suka tu jadi tak suka. Terus lah sekarang kopi O boleh hirup sikit je. Kalau tak rasa nak muntah.
• Banyak lagi bende-bende kecik lain..

Sampaikan kawan I cakap, jangan nanti anak I keluar pakai crown. Semua bende tak boleh buat dan makan hahaha..Hai lah anak..janganlah nanti bila keluar cerewet sangat. Pening kepala mom nak handle.

Bila dah dekat 5 bulan ni, baru lah berat naik..naik mendadak jugak lah kalau 2 minggu naik dekat 3kg. Turun berat risau, naik berat pun risau hahaha..Tapi nak control macam mana kan kalau asyik lah lapar. Malam pun nak makan. Tak dan dan nak makan kalau dah lapar tu. Jadinya dalam kereta, dalam handbag, kat office..ade je lah bekalan. 

I sekarang hanya amalkan makanan sunnah. Makan qaseh gold adinda saje sebab ada semua. Pagi je sebab kadang malam terlupa hehehe..pastu kunyah kurma n raisin kalau lapar sangat. Cuma insyaAllah nanti nak beli kalsium dan fish oil dan amalkan VCO start dari 5 bulan ni. Tapi yang pasti, sampai sekarang I tak boleh makan obimin. Muntah macam morning sickness biasa. Jadinya doc suruh stop je. So far, perkembangan baby normal. Alhamdulillah..

Thanks for reading=) 

Love, 

Nurul

Family Trip - Hong Kong (Day 2)

Assalamualaikum. 

Baru sekarang I nak sambung pasal HK. Dasar pemalas memang macam ni. Peram cite sampai dah basi baru terhegeh-hegeh nak tulis. Lantak lah, asal tulis hehe.

Since hari ke-2 I dah plan untuk ke Disneyland. Jadinya for the whole day memang akan berada di Disneyland sahaja. Malangnya di pagi hari kejadian, sampai ke Disneyland hujan tak berhenti. Nasib lah tak lama lepas tu berhenti jugak akhirnya.

 

 Sisters

 Kene ambik gambar dengan main sponser walaupun selalulah muka nampak macam tak mandi..ohh lah abah!

 Le husband

 Ke Disneyland lah kita hari ni!

 Sebelum masuk lepak dulu kat luar since Disneyland pun tak bukak lagi. Awal benor sampainya.

 My abah sempoi like this..tak ada hal janji tak kene hujan. Masa ni rintik lagi.

 Konon ironman

 Start dengan Tomorrowland dlu...

 The Siblings

 4D show timeeeee!

 Since ada 1 je restaurant halal..so menu lunch untuk I adalah nasik ayam..so so..tapi boleh lah buat alas perut

 Abah takkan naik ride walau apa pun jadi. Puas lah mak cakap yang mining ni straight je bah, xde pusing-pusing (yg cakap pun tak sure sebenarnya hahaha) tetap tak layan. Dia duk bagi alasan dia jadi cameraman je hahaha..gayat sebenarnye.

Padahal ride ni siap undur belakang lagi. Mau tak kecut perut abah yang ambik gambar ride yang lalu. Nasib dia tak naik. Takut nnt tak leh jalan dah..pening kepala hehe

 Mak steady je naik ride. Kat USS Singapore pun relex je naik

 Pakai ipanema ini adalah satu penyesalan. Konon rasa selesa, sekali balik sampai rumah lengoh yang amat. Lain kali nak jalan jauh Fitflop adalah pilihan yang paling bijak. Nasib spare bawak sepasang, kalau tak I usaha g beli lain. Cannot go dengan sandal lain.

Sampai sini je lah dulu. Malas nak tulis banyak. Tapi for me, Disneyland Paris lagi lawa bila time summer. Both Disneyland ada ride yang berbeza. Jadi boleh je pergi 2-2 Disneyland. 

Next family trip diorang akan ke Australia. Tinggal lah I yang tak boleh pergi. InsyaAllah masa tu dah sarat sangat kalau nak ikut pun. Jadi I terpaksa postpone je lah. Nak buek macam mano. Kali ni family trip melibatkan 2 family + nenek skali. Main sponser untuk transportation and accommodation detected hehehe..rugi betol tak dapat ikut. Rezeki ke lain pulak nampaknya...let's plan early anniversary trip hehe..

Thanks for reading=)

Love,
Nurul